Nejúčinnější možností jak zabránit vzniku nebo rozvoji již přítomné poruchy v oblasti nohy je diagnostikovat ji a zahájit cílenou terapii co nejdříve. V případě dětí je metodou volby aktivní cvičení zaměřené na korekci tvaru nohy a klenby a posílení svalů, které ji udržují. Tyto fyzioterapeutické techniky je však v některých případech zapotřebí (někdy i dočasně) podpořit vhodnou stélkou či polovložkou, která zabrání dalšímu rozvoji plochonoží či vbočení paty. Primární prevencí je samozřejmě volba vhodné dětské obuvi, včetně domácí, a její velikosti.
