Hlavní stánka > Z naší ordinace > Terapie spoušťových bodů

Terapie spoušťových bodů

Terapie spoušťových bodů

 Terapie spoušťových bodů

 

Spoušťové body jsou drobné „uzlíky“ ve svalech s ohromným potenciálem vyvolávat a přenášet bolest a případně i jiné dysfunkce (brnění, poruchy čití, svalové napětí, aj.) do míst zdánlivě nesouvisejících s jejich lokalizací – do tzv. „zón přenesené bolesti“. Díky znalostem těchto zón jsme schopni rozklíčovat a identifikovat příčinu Vašich obtíží, která se ve zhruba ¾ případů nachází na odlišném místě, než kde pociťujete bolest.

Pro ošetření spoušťových bodů využíváme několik technik, mezi které patří:

  • cílený tlak
  • uvolňovací cvičení - PIR (PostIzometrickáRelaxace), AGR (AntiGravitačníRelaxace)
  • reciproční inhibice - cílená aktivace "protihráčů" daného svalu vedoucí k uvolnění spoušťového bodu
  • fyzikální terapie - kombinovaná terapie (elektroterapie+ultrasonoterapie)

Z naší ordinace

Ergonomie

Ergonomie

Jednou z nejčastějších příčin vzniku obtíží pohybového aparátu je jeho nevhodné používání.

Osobní trénink

Osobní trénink

Osobní trénink je sestaven individuálně na základě vašich cílů a schopností, případně sportovní disciplíny, ve které byste se rádi zlepšili

Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí

Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí

Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body.

Máte dotaz? Napište nám a společně nalezneme řešení.

Položit dotaz