Hlavní stánka > Z naší ordinace >Sed a bolesti zad

Sed a bolesti zad

Sed a bolesti zad

Sed a bolesti zad

 

Nevhodná pozice v sedu bývá často zdrojem bolestí zad. 

Podívejte se, proč nás ze sezení bolí záda a jakými cviky tomu lze předcházet.

Bolesti v oblasti bederní páteře nejsou pouze důsledkem nevhodného sezení. Zacvičte si s námi.

Jaké jsou atributy správného sedu? Jak si sednout, aby Vás záda nebolela? Zhlédněte kratičký návod.

 

Z naší ordinace

Ergonomie

Ergonomie

Jednou z nejčastějších příčin vzniku obtíží pohybového aparátu je jeho nevhodné používání.

Manuální lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je speciální hmatová technika, zaměřená na lymfatický systém kůže a podkoží – tzv. povrchový mízní systém.

Ortopedická obuv

Ortopedická obuv

V případě, že velkou část dne trávíte v obuvi, ve které nelze využít vhodnou stélku nebo jednotlivé korekční prvky ...

Máte dotaz? Napište nám a společně nalezneme řešení.

Položit dotaz
Close

Vážení pacienti a klienti, naše ambulance je zdravotnickým zařízením a je v provozu.

Provoz je v důsledku epidemiologické situace uzpůsoben tak, abychom v co možná největší míře zabránili šíření koronaviru.

Z hygienických důvodů je maximální délke terapie 55 minut, po každé návštěvě důkladně dezinfikujeme, nosíme ochranné pomůcky.

Žádáme Vás o spolupráci a ohleduplnost, svou návštěvu uskutečněte pouze v případě, že nepociťujete žádné příznaky respiračního onemocnění.

V případě, že tuto podmínku nesplňujete nebo chcete svou návštěvu odložit na později, učiňte tak prosím s alespoň jednodenním předstihem.

Do čekárny vstupujte pouze se zakrytým nosem a ústy a použijte prosím dezinfekci rukou.

Děkujeme za spolupráci a zodpovědné chování, díky kterému chráníte sebe i ostatní.