Nevhodná pozice v sedu bývá často zdrojem bolestí zad.
Podívejte se, proč nás ze sezení bolí záda a jakými cviky tomu lze předcházet.
Bolesti v oblasti bederní páteře nejsou pouze důsledkem nevhodného sezení. Zacvičte si s námi.
Jaké jsou atributy správného sedu? Jak si sednout, aby Vás záda nebolela? Zhlédněte kratičký návod.
Koncept dle Briana Mulligana je unikátní terapeutický přístup kombinující mobilizaci kloubů s aktivním pohybem.
Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body.
Dvoudenní klinický kurz zaměřený na diferenciální diagnostiku a manuální terapii dysfunkcí nejen v oblasti bederní páteře.
