Léčba pohybem – kinezioterapie nebo též individuální pohybová terapie – je základním atributem fyzioterapie. Patologické pohybové stereotypy, nevhodné držení těla nebo jednostranná zátěž vedou k rozvoji svalových dysbalancí, nerovnoměrnému zatěžování pohybového aparátu, jeho měkkých částí, ale i kloubů a kostí a k rozvoji bolestí. Trvá-li tento stav „dostatečně“ dlouho, stanou se změny na jednotlivých částech pohybového aparátu nevratnými (např. artróza).
Pomocí speciálních fyzioterapeutických technik a metod založených nejčastěji na precizním řízení pohybu a tzv. neurofyziologickém podkladu obnovujeme, upravujeme a fixujeme fyziologické pohybové stereotypy, čímž zajišťujeme (s Vaší aktivní účastí) optimální funkci Vašeho pohybového aparátu. V našem zařízení využíváme prvky těchto metodik:
- metodika DNS – dynamická neuromuskulární stabilizace
- metodika senzomotorické stimulace
- SM systém - spirální stabilizace páteře
- technika PNF - proprioceptivní neuromuskulární facilitace
- aktivace hlubokého stabilizačního systému a pánevního dna
- Brügger koncept
- technika aktivní centrace kloubů končetin a páteře
- míčková facilitace
- cvičení s pružnými tahy - thera band
- cvičení na velkém míči
- cvičení s měkkým míčem - overball a další ...
