Osobní trénink je sestaven individuálně na základě vašich cílů a schopností, případně sportovní disciplíny, ve které byste se rádi zlepšili
Máte-li jednostranné pracovní či sportovní zatížení, povede tato aktivita k rozvoji svalových dysbalancí ...
Léčba pohybem – kinezioterapie nebo též individuální pohybová terapie – je základním atributem fyzioterapie.